Nonton Film Horor Ternyata Bisa Bikin Tubuh Langsing

Oleh Oktavialei

Nonton Film Horor Ternyata Bisa Bikin Tubuh Langsing - Kebanyakan orang ingin langsing tanpa harus susah-susah berolahraga. Dan ternyata, salah satunya adalah dengan menonton film horror, Wah, masa sih nonton film horror bisa bikin tubuh kita langsing?

Hal ini dibuktikan oleh sebuah penelitian di Inggris. University of Westminster  di Inggris mendapat tugas dari situs LOVEFiLM.com  untuk melihat efek menonton film horor. Beberapa relawan dicatat denyut jantung, oksigen yang masuk, karbon dioksida yang dikeluarkan dan kalori yang terbakar selama menonton film horor, dilansir Newsmaxhealth.

Selama menonton film horror, jantung memompa darah lebih cepat ke seluruh tubuh, sehingga seseorang akan mengalami lonjakan adrenalin, demikian penjelasan Richard Mackenzie, seorang ahli metabolisme pada The Telegraph. Inilah yang dihasilkan saat seseorang mengalami rasa takut, nafsu makannya turun, Angka Metabolisme Basal (jumlah energi yang diperlukan untuk kerja organ dalam tubuh) meningkat, sehingga membakar kalori lebih banyak.

Berdasarkan hasil penelitian, inilah 10 film horor yang membakar kalori dengan baik:

1. The Shining - 184 kalori

2. Jaws - 161 kalori

3. The Exorcist - 158 kalori

4. Alien - 152 kalori

5. Saw - 133 kalori

6. A Nightmare on Elm Street - 118 kalori

7. Paranormal Activity - 111 kalori

8. The Blair Witch Project - 105 kalori

9. The Texas Chain Saw Massacre - 107 kalori

10. [Rec] - 101 kalori

Wah,selamat menonton